読めば、健康に。 なかぽんの健康ダイアリー

読めば、健康に。 人生でガリガリ、肌荒れ、ニキビ、ひまんに悩まされ、健康や栄養を勉強している22歳バスケ大好き大学生なかぽんです😚 このブログは健康に特化しています! 食べないガリガリ年長さん。アレルギー体質小学生。ニキビとぽちゃ躯体に悩まされた中学生。アスリートとして体を大きくしようと健康や栄養を勉強した高校生。監督がいなかったチームに少しでもためになる情報をと奮闘した大学生。これぜーんぶおれのこと!

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

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【バスケ】無駄なドリブル

【重要】無駄なドリブル そこの君!パスする前にワンドリしてない? 「してるよ!楽だもん!」 あかーん!!!あかんあかん! 今すぐやめた方がいい! パスする前にワンドリする デメリット❌ を伝える! ☑️力がつかない ☑️パスが通らない ☑️スティールされる…